Helles danseinstitut
Her tager vi imod alle danseelskere – både til hygge, læring og konkurrencedans.
Vi glæder os til at se dig, i det flotte nye lokale!
Mit navn er Helle, og jeg er ejer af og danseinstruktør ved Helles Danseinstitut. Jeg har danset siden jeg var 2 år gammel, og jeg har haft Helles Danseinstitut i over 38 år. Vi har afdelinger i Herning og Aulum og glæder os til at se dig.
Disco danses til dancemusik, hvor tempoet er hurtigere end i streetstyle. Koreografien er derfor også hurtigere og du er dermed garanteret sved på panden! Der er stor styrke- og smidighedstræning i disco dans. Vi har disco hold fra 9 år, men er du yngre og synes disco lyder spændende, så skal du vælge show/disco holdet om tirsdagen. Det er en god introduktion. Disco dance er cool, det er sjovt og hvis du har lyst er der gode muligheder for at deltage i konkurrencer
På disse hold danser vi små show – og jazzserier og giver gennem lettere teknikøvelser, en fornemmelse for kroppen og dens muligheder. Der danses til nogle af de nyeste og fedeste hits!
Der bliver arbejdet på seje dansetrin samt udstråling og godt humør i undervisningen. På disse hold er der mulighed for at deltage i turneringer, hvis dette er ønsket.
Børnene starter fra 5 år. Vi danser til musikken fra MGP/Ramasjang / mini Disco . Børnene lærer små sjove og seje serier. Børnene lærer at blive mere kropsbevidste og lytte til musikken.
Vi kommer igennem de traditionelle børnedanse og andre dansenyheder er på programmet. Vi har således en fin kombination for de små dansebørn af børnedanse – disco – hvorved børnene igennem leg og bevægelse styrker motorikken og øger deres rytmeforståelse
Her danser vi Standard og latin amerikanske danse. Rumba, Cha-cha-cha, Samba, Jive, Vals, Quickstep, Tango og Slowfox. Eleverne har mulighed for at deltage i danseturneringer.
Vi tilbyder dig og din partner at blive “Vild med dans” Disse hold er en sjov og livsbekræftende fritidsbeskæftigelse, der samtidig giver glæde og god motion. Er du alene, så hjælper vi gerne med at finde en partner.
Vi ligger stor vægt på contemporary. Dette dels i respekt for genren selv som er en utrolig spændende, udfordrende og smuk danseform. Men i stor grad også fordi kernen i contemporary er læren om teknik inden for dansen. En teknik som kan overføres til alle genrer inden for dans. Det er tydeligt at se forskel på f.eks. en hip hop danser, som har teknikken fra contemporary med sig og en som ikke har. Contemporary har sine rødder i balletten og showdance. Der bliver arbejdet intenst med smidighed, præcision og udførsel af dansen. Til alle som ønsker at dygtiggøre sig inden for dansen omend det er indenfor hip hop, disco, sportsdans, showdance eller andet, så anbefaler vi på det højeste at deltage contemporary hold. Du vil mærke en tydelig forskel i din performance. Her bliver der lave små danseserie.
Er du vild med hip hop, street dance og sej musik? Her får du en super fed time med masser af energi og danseglæde. Du lærer nogle seje dansetrin, som sættes sammen til små koreografier.
Kom og hav det sjovt og lær de sejeste moves! Hos HipHop Kids vil du lære basic hiphop trin, som bliver sammensat til en koreografi. ALLE er velkomne på holdet. Uanset om du har danset før eller er nybegynder.
I Breakdance l er der fokus på at lære de basale trin og tricks indenfor breakdance. Her lærer man at lave: freezes, footwork, toprock og teknik til powermoves. Breakdance ll er for dem, der har lært de basale trin og tricks og er klar til at blive udfordret i at sammensætte de forskellige elementer, man har lært.
Er du Vild med dans? Kunne du tænke dig at lære alle de populære latin- og standarddanse? Så er dette hold helt sikkert noget for dig! Du vil blive overrasket over, hvor sjovt det er at danse alle dansene uden partner. Man tænker slet ikke over, at man danser uden partner, da sammenholdet og stemningen på holdet er helt fantastisk og giver ikke alene motion og nye dansefærdigheder – det giver også en ny omgangskreds og et godt socialt sammenhold. På Standard-Latin /Fitness lærer du de fantastiske standard- og latindanse såsom Vals, Tango, Quickstep, Cha-Cha-Cha, Samba og Jive. Du får rytme, god motion samt lærer tekniske færdigheder. Holdet er både for mænd og kvinder. Der danses ikke med partner.Glæd dig
Hit Fit Dance er ikke bare en almindelig forbrændingstime… Der er taget udgangspunkt i musikken og den dansestil som var fremme på det givne tidspunkt. Vi danser rock’n roll til 50-ernes rockede rytmer. Twist til 60-ernes Beatles. 70-ernes discotrin i bedste John Travolta stil. Pop og grandprix fest fra 80-erne, samt de mere moderne funk og showdance moves fra 00-erne og 10-erne. Alle de største hits er med, og det er svært ikke at skråle med på sangene, der brager ud af højttalerne! En Hit Fit Dance time er for alle aldre og alle niveauer, da der vil være musik og trin for enhver smag. Så glæd dig til en super varm og lærerig dansetime, hvor både pulsen og humøret ryger helt i top…. – det kan ikke undgåes…!! Koreografierne er forholdsvis simple, så eleverne ikke behøver at få dem gennemgået først, men derimod blot følge med instruktøreren. Undervisningen gør det muligt for hver enkelt elev at give den ekstra gas med det fysiske eller udføre flere detaljer af koreografien, udfra deres egne fysiske eller tekniske evner. På denne måde bliver det både udfordrende og hårdt for alle elever allerede ved den første undervisningsgang.
Rock’n roll er en anderledes danseform, som appellerer til både børn, unge og voksne der ønsker en mere fysisk sport kombineret med fed rock’n roll musik og sjovt socialt samvær.
Dancehall er en jamaicanske street dansestil, som ofte kan genkendes på gyngende hoftebevægelser, men hvor der faktisk oftest gøres brug af hele kroppen i dynamiske bevægelser. Stilarten er i de senere år blevet meget populær bl.a. via musikhits som Wafandes “Bare giv mig et smil”, Klumpen, Kaka og andre kunstnere. Kom til Dancehall hvis du vil svede og have det fedt til lækker eksotisk musik.
Drømmer du om at udleve din indre diva, så er denne time lige noget for dig! Girly HipHop er en feminin dansestil, hvor vi vil arbejde med sensuelle bevægelser inspireret af Beyoncé, Jennifer Lopez og mange flere.
Fusions hold af girly hip hop, pop girly og heels. Holdet er til dig, der har danset før og som gerne vil prøve kræfter i de feminine stilarter. Energien er høj og man bliver udfordret i både teknik, udtryk og præcision. Der kommer også til at være et forløb i heels, hvor der bliver fokus på sensualitet og at gå og danse med et par centimeter ekstra.
LA style er en fusion af hip hop, commercial, dancehall, urban og contemporary. På holdet, arbejder vi med udstråling,attitude og koreografi til nutidens og datidens fedeste commercial musik fra de største artister. Holdet er perfekt til den der gerne vil udforske de mange sider af hip hop og den urbanske side af dans.
Her kan du læse om mine fantastiske instruktører
Ejer og Instruktør
Helle underviser i alle mulige stilarter, og står blandt andet personligt for både MGP Børnedans og Vild Med Dans holdene.
Disco
Nina har danset siden hun var 3 år gammel, alt fra standard/latin, disco, hip hop, heels, ballet til moderne er det blevet til gennem tiden.
Hendes fokus blev dog hurtigt disco. Her har hun blandt andet været dansk- og jyskmester flere gange, samt været udvalgt til at repræsentere Danmark ved Europa- og Verdensmesterskaberne med resultater i den gode ende; blandt andet nummer 3 ved VM ned sit formationshold.
Efter at have lagt konkurrenceverdenen på hylden har hun undervist børn og unge i forskellige stilarter på flere forskellige danseskoler. Derudover har hun medvirket i programmet “Vis hvad du kan” samt koreograferet konkurrencedanse til danselærer og undervist på kongresser/workshops i disco. Af og til har hun også været dommer, blandt andet til DM i Disco hos PDD. Selv danser hun også stadig, dog mere rolige dansegenre såsom hip hop og contemporary. For nyligt har hun i 2 måneder danset 5 gange ugentligt i Spanien og er nu klar til at undervise hos Helles Danse institut igen.
Hip Hop & Break
Jeg hedder Niels og jeg er typen, der ikke kan sidde stille i alt for lang tid uden, at jeg begynder at kede mig. Det startede ud med, at jeg begyndte at bruge dansen til at afreagere. Jeg var ikke typen, der snakkede om tingene og derfor brændte jeg inde med en masse følelser. Det jeg elsker ved dans er, at jeg kan komme ud med mine følelser gennem bevægelser og tricks.
Hip Hop
Hip Hop konkurrenceholdene junior bliver under ledelse af Trine Starup. Trine er 25 år gammel og har danset siden hun var 6 på eliteplan.
Konkurrenceholdene bliver under ledelse af Trine Starup.
Trine er 25 år gammel og har danset siden hun var 6 på eliteplan. Hun har konkurreret i Danmark og udlandet.
Trine har mange mesterskaber bag sig. Jysk/fynskmesterskab Danmarksmesterskab, europamesterskab og verdensmesterskab. Har været Danmarksmester og jysk/fynsk mester været i top 20 i Europa/verden
Blandet
Jacqueline startede som 1,5 årige til dans. Hun har efterfølgende danset sportsdans Standard/Latin, Klassisk ballet, Rock’n Roll, HipHop, Showdance & Contemporary.
Jacqueline har bl.a. vundet flere Danmarksmesterskaber, samt deltaget til Euromesterskaberne.
Hun har været hjælpetræner igennem flere år, og har derfor en stor erfaring med undervisning. Hun har haft deltaget i mange forskellige modeshows, sportsgalla & X-Factor.
Hun har koreograferet til mange shows samt det store afdansningsbals show.
Jacqueline har en smittende glæde til eleverne i hendes undervisning.
Showdance, VMD
Jeg hedder Louise Heise Jørgensen og er 27 år. Jeg har danset siden jeg var 6 år gammel. I gennem årene har jeg danset Jazzballet, Showdance, Modern samt Standard/Latin. Dans for mig er noget, der genererer livsglæde, ungdommelig og forkriskende energi i hverdagen, den bedste medicin til at ´clear-the-mind´
Hos Helles Danseinstitut, kan man tilmelde sig et dansehold i løbet af hele sæsonen. Ferier og helligdage er trukket fra i samlet pris. Bemærk at du /I først er sikret en plads på holdet, når betalingen er gennemført.
Kursus varighed er 9 måneder = 36 undervisningsgange der afsluttes med afdansningsbal den 21. maj 2022.
DANSKE BANK – KONTO NR. : 1551 4728184248
HUSK AT PÅFØRE ELEVENS NAVN SAMT HOLD VED BETALINGEN .
Bemærk at du/I først er sikret en plads på holdet, når betalingen er gennemført.
FLERE HOLDS RABAT
Der gives RABAT på 2-3 hold – 10 % (dyreste hold fuld pris).
Der gives RABAT på 4-5 … – 25 %
Studierabat
25 % (gælder for studerende med studiekort).
(Der er fuld pris for 1. og dyreste hold).
Rabatten er på det billigste hold.
Medlemskab ophører automatisk ved sæsonens udløb.
Spredningen af COVID-19 fylder rigtig meget lige nu. Vi tager situationen alvorligt og følger løbende udviklingen og myndighedernes anbefalinger og retningslinjer. Det er vigtigt, at du også er opmærksom, når du kommer til dans, så vi sammen kan skabe et trygt dansesmiljø og passe på hinanden.
Her kan du læse, hvad du skal være opmærksom på, når du danser.
Sådan undgår du smitte:
Hvornår bør du blive væk fra danseundervisning?